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元一
- 于 2019-06-15 09:33 出发,历时 2 days, 14 hours
- 新疆 伊犁 奎屯市 - 新疆 阿克苏 库车县 骑行 ，全程 520.8 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：7200米，累计下降：6127米 (详细)
- 海拔最低： 510米，最高： 3343米,
- 最高速度：87.1公里每小时
- 路线强度：227.4
阅文图，请搜"美篇"：剑指天山，纵贯独库骑行路。
一一欢迎欣赏！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
