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永良至西北窝棚(平均5米)

梦想基石

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于 2019-06-05 15:35 出发,历时 4 minutes
黑龙江 绥化 海伦市 - 黑龙江 绥化 海伦市 自驾车 ,全程 1.3 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:5米 (详细)
海拔最低: 180米,最高: 188米,
最高速度:35.1公里每小时
路线强度:0.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:47° 29' 9.08" N, 经度:126° 33' 55.15" E 时间:2019-6-5 15:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:47° 29' 7.32" N, 经度:126° 33' 34.19" E 时间:2019-6-5 15:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:47° 29' 5.2" N, 经度:126° 33' 6.34" E 时间:2019-6-5 15:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:47° 29' 3.97" N, 经度:126° 32' 52.21" E 时间:2019-6-5 15:39
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