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2019-07-15 徒步

大张张

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于 2019-07-15 14:09 出发,历时 3 hours, 50 minutes
云南 丽江 玉龙县 - 云南 丽江 玉龙县 徒步 ，全程 23.8 公里
难度级别：简单
累计上升：299米，累计下降：306米 (详细)
海拔最低： 2455米，最高： 2720米,
最高速度：99.5公里每小时
路线强度：1.8
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(37)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:26° 58' 39.51" N, 经度:100° 12' 48.47" E 时间：2019-7-15 14:11
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