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搜索编号"2813701"
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万马奔腾！
- 于 2019-07-16 08:03 出发,历时 6 hours, 31 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 18.5 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：727米，累计下降：788米 (详细)
- 海拔最低： 3米，最高： 509米,
- 最高速度：10.7公里每小时
- 路线强度：1.6
早上南广场乘179路到横溪镇镇政府转611路的道成岙下。今日阴天，但气压很低。
今天走三条古道，一条环水库半圈公路。
1、道成岙-风车公路：走“九阔岭古道”，路况很好，一条崭新的古道，直到风车公路，但就是坡度大点，比较陡峭。
2、风车公路：走了一段风车公路线。现在私驾车不能开上风车公路，只能停在外面，游玩徒步进入。今天雾气较大，看不见风力电机。
3、清道夏凉：是二个村庄的名字，清道村和夏凉村，走的是“清冷古道”，因近期多雨天，路面滑、蚂蝗多，但距离不长。
4、清道岗-大岙村：走的是“狮子岭古道”，距离略微长点，走出古道要走沿溪公路1公里。
以上路程走了10公里不到，因吃好中饭（村里有农家乐），回家时间还早，就多走了横溪水库西面的公路线，走此线路比较休闲，是单骑好路段，车辆少，加上今天没太阳，环“金塘湖”（横溪水库）走了半圈。
返回：有多辆公交车可乘回家，也可按上面公交车返回！
今天走三条古道，一条环水库半圈公路。
1、道成岙-风车公路：走“九阔岭古道”，路况很好，一条崭新的古道，直到风车公路，但就是坡度大点，比较陡峭。
2、风车公路：走了一段风车公路线。现在私驾车不能开上风车公路，只能停在外面，游玩徒步进入。今天雾气较大，看不见风力电机。
3、清道夏凉：是二个村庄的名字，清道村和夏凉村，走的是“清冷古道”，因近期多雨天，路面滑、蚂蝗多，但距离不长。
4、清道岗-大岙村：走的是“狮子岭古道”，距离略微长点，走出古道要走沿溪公路1公里。
以上路程走了10公里不到，因吃好中饭（村里有农家乐），回家时间还早，就多走了横溪水库西面的公路线，走此线路比较休闲，是单骑好路段，车辆少，加上今天没太阳，环“金塘湖”（横溪水库）走了半圈。
返回：有多辆公交车可乘回家，也可按上面公交车返回！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
