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大安山-老龙窝-千军台 夜爬看星星银河

liugs

5 / 5 (1人评过)
于 2010-09-11 18:14 出发
北京 房山区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 24.8 公里
难度级别:
累计上升:1397米,累计下降:795米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 1340米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:2.9
15.30 前门 901路
16.30 燕化动力厂 房山22路
17.30 大安山煤矿820 上山
19.00 老龙窝顶(1646)
2.00 京煤集团防火塔
5.10 千军台煤矿 929路
7.00 苹果园 地铁

..

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

  • 银河

  • 相机性能和个人技术的局限性,凑合看吧
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