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2019-07-17 下午——甪直前往昆山市中心

啊规

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于 2019-07-17 13:31 出发,历时 19 minutes
江苏 苏州 昆山市 - 江苏 苏州 昆山市 自驾车 ,全程 6.8 公里
难度级别:简单
累计上升:20米,累计下降:26米 (详细)
海拔最低: 4米,最高: 27米,
最高速度:60.5公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:31° 20' 22.66" N, 经度:120° 57' 14.8" E 时间:2019-7-17 13:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:31° 20' 12.93" N, 经度:120° 57' 31.7" E 时间:2019-7-17 13:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:31° 20' 23.79" N, 经度:120° 57' 50.94" E 时间:2019-7-17 13:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:31° 20' 33.26" N, 经度:120° 57' 56.63" E 时间:2019-7-17 13:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[25] 下载图片 纬度:31° 23' 6.67" N, 经度:120° 58' 30.32" E 时间:2019-7-17 13:50
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