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模拟路线跑（可优化）

sf_ochyjuol

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于 2019-07-18 14:02 出发,历时 37 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 跑步 ，全程 6.5 公里
难度级别：一般
累计上升：33米，累计下降：55米 (详细)
海拔最低： 45米，最高： 90米,
最高速度：17.0公里每小时
路线强度：0.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[19] 下载图片 纬度:39° 54' 36.58" N, 经度:116° 18' 30.93" E 时间：2019-7-18 14:02
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收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:39° 54' 39.96" N, 经度:116° 18' 30.91" E 时间：2019-7-18 14:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:39° 54' 40.68" N, 经度:116° 18' 37.68" E 时间：2019-7-18 14:05
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收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:39° 54' 41.11" N, 经度:116° 18' 54.73" E 时间：2019-7-18 14:07
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收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:39° 54' 48.48" N, 经度:116° 19' 22.25" E 时间：2019-7-18 14:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 54' 48.28" N, 经度:116° 19' 26.68" E 时间：2019-7-18 14:14
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