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大海陀-石佛寺-玉皇庙秋季半探路穿越

Cabin

4.6 / 5 (10人评过)
于 2010-09-11 10:41 出发,历时 1 day, 3 hours
河北 张家口 赤城县 - 北京 延庆县 登山 ,全程 22.6 公里
难度级别:
累计上升:1241米,累计下降:1936米 (详细)
海拔最低: 530米,最高: 2150米,
最高速度:9公里每小时
路线强度:3.5
这是去龙眼之前的一次拉练活动,下降接近2000米,考验了一下脚踝,没问题,可是膝盖还是隐隐作痛
相机又没电……手机照了10来张哭啊

其中大海陀-石佛寺钻铁丝网,翻巨石下灌木林

石佛寺-玉皇庙,钻3道铁栅栏,一路穿一人多高的灌木丛出来,有一定强度和难度

值得一提的是此行2队共10人相聚于石佛寺营地,美食汇在第二页,没拍全

队伍中不乏绿野10多年的老驴,于是我蹭吃蹭喝,他们大侃特侃,我只能洗耳恭听了

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[1] 浏览[793] 下载图片 纬度:40° 34' 11.9" N, 经度:115° 49' 0.16" E 时间:2010-9-11 14:04
收藏[0] 评论[1] 浏览[810] 下载图片 纬度:40° 34' 11.9" N, 经度:115° 49' 0.16" E 时间:2010-9-11 14:04
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收藏[0] 评论[0] 浏览[585] 下载图片 纬度:40° 34' 24.9" N, 经度:115° 49' 6.77" E 时间:2010-9-11 14:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[583] 下载图片 纬度:40° 34' 24.9" N, 经度:115° 49' 6.77" E 时间:2010-9-11 14:30
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  • 石佛寺营地泉水

  • 翻越乱石堆后,一路上草很多,路很险

    第二次听到水声后,就到达石佛寺营地了,我拍的泉水
收藏[0] 评论[1] 浏览[681] 下载图片 纬度:40° 33' 53.69" N, 经度:115° 50' 22.55" E 时间:2010-9-11 17:11
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