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资溪自行车赛道

孤独鹰

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于 2019-08-06 15:25 出发,历时 1 hour, 48 minutes
江西 抚州 资溪县 - 江西 抚州 资溪县 滑雪 ,全程 38.7 公里
难度级别:简单
累计上升:229米,累计下降:250米 (详细)
海拔最低: 136米,最高: 309米,
最高速度:72.1公里每小时
路线强度:2.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:27° 37' 52.11" N, 经度:116° 59' 12.7" E 时间:2019-8-6 16:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[73] 下载图片 纬度:27° 37' 18.9" N, 经度:116° 58' 44.36" E 时间:2019-8-6 16:15
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