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WS

独辟蹊径W

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于 2019-08-09 11:56 出发,历时 4 hours, 38 minutes
重庆 巫山县 - 重庆 巫山县 徒步 ,全程 16.0 公里
难度级别:专家级
累计上升:419米,累计下降:399米 (详细)
海拔最低: 169米,最高: 430米,
最高速度:64.8公里每小时
路线强度:1.3
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(66)

收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:31° 05' 41.67" N, 经度:109° 55' 3.73" E 时间:2019-8-9 11:56
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收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:31° 05' 15.62" N, 经度:109° 54' 37.49" E 时间:2019-8-9 15:24
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