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北京-白旗-浑善北部

五粮液

5 / 5 (1人评过)
北京 北京市区 - 内蒙古 锡林郭勒 正镶白旗 自驾车 ,全程 442.1 公里
难度级别:简单
累计上升:3203米,累计下降:1806米 (详细)
海拔最低: 30米,最高: 1571米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:137.4
小编提示:

北京张北全程高速。太仆寺旗吃噶师傅。白旗加油后继续向北,宿浑善腹地

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

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