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伍底下0822下午

十一号尾戒

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于 2019-08-22 15:22 出发,历时 2 hours, 32 minutes
河南 信阳 息县 - 河南 信阳 息县 徒步 ,全程 14.3 公里
难度级别:简单
累计上升:91米,累计下降:90米 (详细)
海拔最低: 27米,最高: 53米,
最高速度:37.8公里每小时
路线强度:1.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(106)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:32° 13' 3.82" N, 经度:114° 47' 50.43" E 时间:2019-8-22 15:23
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:32° 12' 57.16" N, 经度:114° 48' 37.98" E 时间:2019-8-22 15:26
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 12' 57.99" N, 经度:114° 48' 56.82" E 时间:2019-8-22 15:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 12' 55.99" N, 经度:114° 48' 56.79" E 时间:2019-8-22 15:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 12' 55.99" N, 经度:114° 48' 56.79" E 时间:2019-8-22 15:30
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