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嘉海雅苑 上海大观园 公路骑行

崂山天茶顶

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于 2019-08-22 09:48 出发,历时 5 hours, 23 minutes
上海 嘉定区 - 上海 嘉定区 骑行 ，全程 111.2 公里
难度级别：简单
累计上升：147米，累计下降：135米 (详细)
海拔最低： 32米，最高： 59米,
最高速度：35.4公里每小时
路线强度：11.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:31° 05' 23.4" N, 经度:120° 58' 45.39" E 时间：2019-8-22 11:56
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收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 04' 30.49" N, 经度:120° 54' 24.5" E 时间：2019-8-22 12:35
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收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 04' 30.49" N, 经度:120° 54' 24.5" E 时间：2019-8-22 13:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:31° 04' 30.49" N, 经度:120° 54' 24.5" E 时间：2019-8-22 13:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:31° 07' 50.88" N, 经度:121° 03' 1.93" E 时间：2019-8-22 14:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 16' 13.97" N, 经度:121° 18' 14.25" E 时间：2019-8-22 16:45
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