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梅湖南岸小环线

醉波

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于 2019-08-24 07:11 出发,历时 3 hours, 25 minutes
浙江 宁波 慈溪市 - 浙江 宁波 慈溪市 登山 ，全程 8.6 公里
难度级别：简单
累计上升：291米，累计下降：286米 (详细)
海拔最低： 12米，最高： 142米,
最高速度：9.4公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(42)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:30° 04' 50.33" N, 经度:121° 13' 57.22" E 时间：2019-8-24 07:12
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:30° 04' 50.65" N, 经度:121° 13' 57.76" E 时间：2019-8-24 07:13
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:30° 04' 59.16" N, 经度:121° 14' 7.12" E 时间：2019-8-24 07:22
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