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魏荡圩2

sf_vdyfomhc

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于 2019-09-18 11:23 出发,历时 10 minutes
安徽 巢湖 庐江县 - 安徽 巢湖 庐江县 自驾车 ,全程 0.9 公里
难度级别:简单
累计上升:6米,累计下降:1米 (详细)
海拔最低: 6米,最高: 14米,
最高速度:36.5公里每小时
路线强度:0.4

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:31° 29' 42.69" N, 经度:117° 14' 56.42" E 时间:2019-9-18 11:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:31° 29' 42.85" N, 经度:117° 14' 56.83" E 时间:2019-9-18 11:25
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收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:31° 29' 42.25" N, 经度:117° 14' 55.74" E 时间:2019-9-18 11:26
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