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两江

sf_jkwecktp

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于 2019-09-18 12:14 出发,历时 56 minutes
重庆 渝北区 - 重庆 渝北区 徒步 ,全程 2.6 公里
难度级别:简单
累计上升:18米,累计下降:72米 (详细)
海拔最低: 159米,最高: 224米,
最高速度:31.0公里每小时
路线强度:0.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(47)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 43' 42.16" N, 经度:106° 49' 56.48" E 时间:2019-9-18 12:14
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收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:29° 43' 19.2" N, 经度:106° 50' 5.07" E 时间:2019-9-18 12:40
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