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桂东

rainbow10

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于 2019-09-17 14:23 出发,历时 2 hours, 50 minutes
湖南 郴州 桂东县 - 湖南 郴州 桂东县 徒步 ,全程 32.2 公里
难度级别:专家级
累计上升:603米,累计下降:771米 (详细)
海拔最低: 827米,最高: 1321米,
最高速度:78.6公里每小时
路线强度:2.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(19)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:26° 05' 48.62" N, 经度:113° 58' 51.1" E 时间:2019-9-17 15:48
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收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:26° 06' 1.12" N, 经度:113° 59' 29.19" E 时间:2019-9-17 16:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:26° 06' 1.19" N, 经度:113° 59' 29.03" E 时间:2019-9-17 16:07
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