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火焰山交河故城吐鲁番一日游

诚实伊万

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于 2019-09-20 10:52 出发,历时 7 hours, 35 minutes
新疆 吐鲁番 吐鲁番市 - 新疆 乌鲁木齐 自驾车 ,全程 185.0 公里
难度级别:简单
累计上升:1276米,累计下降:512米 (详细)
海拔最低: -225米,最高: 911米,
最高速度:136.8公里每小时
路线强度:28.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[16] 下载图片 纬度:43° 00' 26.27" N, 经度:89° 03' 39.81" E 时间:2019-9-20 10:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:42° 58' 38.03" N, 经度:89° 13' 27.81" E 时间:2019-9-20 20:25
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