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重庆龙缸景区

高兴5856

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于 2019-09-20 12:50 出发,历时 3 hours, 45 minutes
重庆 云阳县 - 重庆 云阳县 登山 ，全程 9.3 公里
难度级别：一般
累计上升：368米，累计下降：267米 (详细)
海拔最低： 860米，最高： 1074米,
最高速度：44.7公里每小时
路线强度：1.0
龙缸景区：云端廊桥-龙洞-龙缸-悬空栈道
路程包括坐景区车的路线

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(53)

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