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凤凰岭北线-上方寺-大风口- 阳台山-金山寺-车耳营环穿

河山

4 / 5 (4人评过)
于 2014-12-06 07:00 出发,历时 8 hours, 26 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 23.0 公里
难度级别:一般
累计上升:1642米,累计下降:1579米 (详细)
海拔最低: 88米,最高: 1275米,
最高速度:21.9公里每小时
路线强度:3.5
绕凤凰岭景区最长的徒步路线,也是上阳台山顶最长的徒步路线,一路视野绝佳:上山基本上沿山脊线走!

---------------------------
说明:冬天早7点前进景区,不收费。最近景区正在大修,车不能开到北线停车场,最好停在中线龙泉寺停车场!

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(34)

收藏[2] 评论[0] 浏览[298] 下载图片 纬度:40° 06' 9.41" N, 经度:116° 05' 22.03" E 时间:2014-12-6 07:02
  • 朝霞

  • N 40.109276 E 116.089048
收藏[0] 评论[0] 浏览[228] 下载图片 纬度:40° 06' 33.39" N, 经度:116° 05' 20.57" E 时间:2014-12-6 07:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[455] 下载图片 纬度:40° 06' 49.12" N, 经度:116° 05' 1.14" E 时间:2014-12-6 07:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[263] 下载图片 纬度:40° 06' 48.85" N, 经度:116° 05' 0.47" E 时间:2014-12-6 07:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[318] 下载图片 纬度:40° 06' 50.24" N, 经度:116° 04' 55.46" E 时间:2014-12-6 07:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[344] 下载图片 纬度:40° 06' 50.24" N, 经度:116° 04' 55.46" E 时间:2014-12-6 07:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[230] 下载图片 纬度:40° 06' 56.03" N, 经度:116° 04' 50.84" E 时间:2014-12-6 07:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[490] 下载图片 纬度:40° 06' 55.85" N, 经度:116° 04' 33.83" E 时间:2014-12-6 08:26
  • 与野猫分享面包

  • 汲取上次在雾灵山索道处由于没有给一只野猫食物,它故意蹭我的教训!万物皆有灵性!                                                                      
收藏[0] 评论[0] 浏览[338] 下载图片 纬度:40° 06' 55.16" N, 经度:116° 04' 29.73" E 时间:2014-12-6 08:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[214] 下载图片 纬度:40° 06' 54.97" N, 经度:116° 04' 28.8" E 时间:2014-12-6 08:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[169] 下载图片 纬度:40° 06' 45.6" N, 经度:116° 04' 17.8" E 时间:2014-12-6 08:58
收藏[1] 评论[0] 浏览[162] 下载图片 纬度:40° 06' 47.7" N, 经度:116° 04' 12.58" E 时间:2014-12-6 09:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[129] 下载图片 纬度:40° 06' 7.5" N, 经度:116° 05' 19.6" E 时间:2014-12-6 09:11
  • 路标

  • N 40.115100 E 116.067691
收藏[1] 评论[0] 浏览[143] 下载图片 纬度:40° 06' 54.36" N, 经度:116° 04' 3.69" E 时间:2014-12-6 09:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[201] 下载图片 纬度:40° 06' 54.36" N, 经度:116° 04' 3.69" E 时间:2014-12-6 09:19
  • 左阳右妙

  • 海淀之巅!                                                                      
收藏[0] 评论[0] 浏览[165] 下载图片 纬度:40° 06' 46.24" N, 经度:116° 04' 0.83" E 时间:2014-12-6 09:30
  • 路标

  • N 40.112191 E 116.067039
收藏[1] 评论[0] 浏览[142] 下载图片 纬度:40° 06' 43.89" N, 经度:116° 04' 1.34" E 时间:2014-12-6 09:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[141] 下载图片 纬度:40° 06' 39.9" N, 经度:116° 04' 2.45" E 时间:2014-12-6 09:45
  • 山脊

  • N 40.106860 E 116.065316
收藏[0] 评论[0] 浏览[513] 下载图片 纬度:40° 06' 24.7" N, 经度:116° 03' 55.14" E 时间:2014-12-6 10:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[233] 下载图片 纬度:40° 06' 24.18" N, 经度:116° 03' 54.21" E 时间:2014-12-6 10:18
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