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2012年08月4,5日九龙湖横溪村到三圣殿水库

risingsun

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于 2012-08-04 09:15 出发
浙江 宁波 镇海区 - 浙江 宁波 镇海区 登山 ,全程 8.4 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 26米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:0.8
8月4日早公交庄市集合381#横溪支线车8:00离开,大约9:00不到到横溪。
9:15开始走桃花岭,到三界碑亭子处左弯去望海尖石柱岭,中间山岙处插入小路去秦山水库。
12:30道秦山水库吃饭, 13:15出发沿机耕路走下秦山村,然后去三圣殿水库。
2:20 到三圣殿水库。

然后开始游泳,大部分人游完后走了 1个多小时公路到水库外面的汶溪村公交总站座382#回宁波路林市场。
我们剩下4人以及3点以后来的沈琰群近30人一起继续游泳,野炊,露营。
晚上吃完后月色非常好,风突然小许多,月光下的 湖面非常平静。
我们继续月夜下划船,游泳。
玩到晚上12:00睡觉。

第二天一早6:00多起来乘太阳还没出来(云遮了 )我们继续游泳划船。
早饭吃完继续划船游泳,一直划到水库对岸。
躺在皮艇上看着蓝天白云,徐徐微风,简直胜过天堂。

中午收拾好帐篷,重装又背着船走了一个多小时,到汶溪公交站。
座382回宁波。

附注: 公交庄市站8:00 381横溪支线车出发
下午4:30   382秦山支线车出发回宁波路林市场。
要去的同学尽量抓握好这个时间,否则从水库走出来到汶溪要走1个多小时公路

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

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