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初冬雪后的三尖重装穿越

MC1200

5 / 5 (4人评过)
于 2014-12-06 07:54 出发,历时 1 day, 4 hours
浙江 杭州 临安市 - 浙江 杭州 临安市 徒步 ，全程 20.5 公里
难度级别：简单
累计上升：1107米，累计下降：1400米 (详细)
海拔最低： 810米，最高： 1558米,
最高速度：9.5公里每小时
路线强度：3.2
初冬雪后的三尖穿越 - 浪广村-太子尖-百丈岭-两昌古道-上溪村

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(39)

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