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红庵_东台(3)

西畴

5 / 5 (1人评过)
于 2012-08-06 06:40 出发,历时 1 hour, 22 minutes
山西 忻州 繁峙县 - 山西 忻州 繁峙县 登山 ,全程 1.8 公里
难度级别:
累计上升:295米,累计下降:70米 (详细)
海拔最低: 2512米,最高: 2772米,
最高速度:9.8公里每小时
路线强度:0.7
小编提示:

昨夜睡得并不好,后半夜起风了,外帐被吹的呼啦啦响,半夜我起来又加固了一下,原来侧面的地丁松了,我用石头把防风绳捆好,继续睡觉。5点来钟,老水的一句“看日出啦”惊醒了我的好梦。出账感觉真冷,风呼呼的。也就5-6度的样子。雾散了,东台在不远处漏了出来。景色真好啊,裹着睡袋拍了一些照片.

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

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