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凤凰岭飞来石凤凰岭

一个人徒步

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于 2019-10-12 11:13 出发,历时 4 hours, 11 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 7.6 公里
难度级别:简单
累计上升:634米,累计下降:638米 (详细)
海拔最低: 83米,最高: 643米,
最高速度:19.3公里每小时
路线强度:1.0
景区路

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[2] 评论[0] 浏览[26] 下载图片 纬度:40° 06' 19.86" N, 经度:116° 04' 53.58" E 时间:2019-10-12 12:05
收藏[11] 评论[0] 浏览[37] 下载图片 纬度:40° 06' 52.75" N, 经度:116° 04' 27.12" E 时间:2019-10-12 13:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:40° 06' 54.4" N, 经度:116° 04' 28.93" E 时间:2019-10-12 13:37
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