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冷坝

R任任任

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于 2019-10-13 17:13 出发,历时 7 minutes
贵州 黔南 长顺县 - 贵州 黔南 长顺县 徒步 ,全程 0.3 公里
难度级别:简单
累计上升:4米,累计下降:3米 (详细)
海拔最低: 1295米,最高: 1304米,
最高速度:20.6公里每小时
路线强度:0.4

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(24)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 15' 6.06" N, 经度:106° 21' 9.92" E 时间:2019-10-13 17:13
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 15' 7.39" N, 经度:106° 21' 11.18" E 时间:2019-10-13 17:14
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 15' 8.71" N, 经度:106° 21' 11.29" E 时间:2019-10-13 17:16
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