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松阳双童山

yhwa

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于 2019-10-03 11:08 出发,历时 10 hours, 38 minutes
浙江 丽水 松阳县 - 浙江 丽水 松阳县 徒步 ,全程 27.0 公里
难度级别:简单
累计上升:484米,累计下降:260米 (详细)
海拔最低: 144米,最高: 413米,
最高速度:64.0公里每小时
路线强度:2.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(28)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:28° 27' 6.65" N, 经度:119° 28' 54.48" E 时间:2019-10-3 11:09
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