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2019-10-20黄泥岭-金竹岭- 不二谷-柿林古村

槐树sjg

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于 2019-10-20 08:19 出发,历时 6 hours, 52 minutes
浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 徒步 ,全程 11.9 公里
难度级别:简单
累计上升:341米,累计下降:362米 (详细)
海拔最低: 338米,最高: 511米,
最高速度:6.1公里每小时
路线强度:1.1
多云14-23度,自驾大岚镇黄泥岭,经大乐之野-谷舍民宿,金竹岭,不二谷景区水库,王石坑水库进入丹山赤水景区,登丹山赤水观景台(买票10元),览玻璃桥(买票80元),一路观景全程休闲。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(126)

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