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2019-10-16 徒步

sf_iwwksqfb

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于 2019-10-15 10:23 出发,历时 3 hours, 34 minutes
湖北 武汉 武汉市区 - 湖北 武汉 武汉市区 徒步 ，全程 9.4 公里
难度级别：难
累计上升：97米，累计下降：106米 (详细)
海拔最低： 1米，最高： 62米,
最高速度：49.1公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(67)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:30° 32' 36.01" N, 经度:114° 24' 29.7" E 时间：2019-10-15 10:25
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