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2019.10.20亚历山大-开罗

洢竹

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于 2019-10-20 12:57 出发,历时 16 hours, 3 minutes
埃及 - 埃及 徒步 ，全程 529.1 公里
难度级别：简单
累计上升：1671米，累计下降：1588米 (详细)
海拔最低： -15米，最高： 257米,
最高速度：131.1公里每小时
路线强度：174.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:30° 03' 1.4" N, 经度:31° 13' 53.94" E 时间：2019-10-20 12:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:30° 03' 1.32" N, 经度:31° 13' 53.75" E 时间：2019-10-20 12:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:30° 03' 2.54" N, 经度:31° 13' 55.45" E 时间：2019-10-20 12:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 10' 54.34" N, 经度:29° 53' 49.52" E 时间：2019-10-20 15:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:29° 58' 34.49" N, 经度:31° 08' 39.45" E 时间：2019-10-21 01:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:30° 06' 43.14" N, 经度:31° 23' 46.32" E 时间：2019-10-21 02:24
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