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191020 巴黎市中心-驻地

weekend神仙2

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于 2019-10-21 00:46 出发,历时 1 hour, 1 minute
法国 - 法国 其他 ,全程 32.1 公里
难度级别:简单
累计上升:145米,累计下降:106米 (详细)
海拔最低: 26米,最高: 110米,
最高速度:112.1公里每小时
路线强度:2.4

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:48° 52' 22.89" N, 经度:2° 19' 56.89" E 时间:2019-10-21 00:46
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