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帽峰山环线二

狗头老高

5 / 5 (1人评过)
于 2014-12-28 09:57 出发,历时 5 hours, 35 minutes
广东 广州 广州市区 - 广东 广州 广州市区 登山 ,全程 13.9 公里
难度级别:简单
累计上升:716米,累计下降:697米 (详细)
海拔最低: 68米,最高: 528米,
最高速度:29.9公里每小时
路线强度:1.3
作为自驾爬山者,起点轿石村是个不错的停车点。围绕帽峰山有N种走法,从易到难进行不同的组合。上次小环线较悠闲,这次累计上升九百米,强度中等。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(2)

收藏[0] 评论[0] 浏览[268] 下载图片 纬度:23° 18' 4.29" N, 经度:113° 26' 31.59" E 时间:2014-12-28 12:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[260] 下载图片 纬度:23° 16' 59.67" N, 经度:113° 26' 40.2" E 时间:2014-12-28 15:24
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网友评论2条
  • 评论发表于: 2015-02-21 11:16

    支持好活动!~

  • 评论发表于: 2015-04-24 10:22

    这个更要走走看,,

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