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舟山狭门水库--丁次村(山脊线)

慈溪弹弓

4 / 5 (1人评过)
于 2014-12-28 09:12 出发,历时 5 hours, 6 minutes
浙江 舟山 定海区 - 浙江 舟山 定海区 登山 ,全程 9.1 公里
难度级别:简单
累计上升:594米,累计下降:557米 (详细)
海拔最低: 11米,最高: 356米,
最高速度:9.1公里每小时
路线强度:1.0
非常好的一条徒步线             路,全程可以观看海景,海拔不高但起伏比较多,有着海岛特有的山貌。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[227] 下载图片 纬度:30° 06' 15.8" N, 经度:122° 02' 58.71" E 时间:2014-12-28 09:27
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网友评论1条
  • 评论发表于: 2015-01-5 16:59

    不错的线路,谢谢分享

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