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杜岙-箭峰-杜岙环线

白云上的山巅

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于 2019-11-10 09:43 出发,历时 5 hours
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ，全程 10.4 公里
难度级别：简单
累计上升：687米，累计下降：685米 (详细)
海拔最低： 108米，最高： 760米,
最高速度：15.5公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:29° 47' 40.69" N, 经度:121° 12' 30.92" E 时间：2019-11-10 10:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:29° 47' 35.11" N, 经度:121° 12' 26.8" E 时间：2019-11-10 10:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:29° 47' 13.79" N, 经度:121° 12' 27.72" E 时间：2019-11-10 10:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:29° 47' 5.12" N, 经度:121° 13' 8.24" E 时间：2019-11-10 11:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:29° 48' 5.89" N, 经度:121° 13' 19.55" E 时间：2019-11-10 13:48
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