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沙咀村儿

韩娟

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于 2019-11-17 14:59 出发,历时 59 minutes
河南 鹤壁 浚县 - 河南 鹤壁 浚县 徒步 ,全程 1.3 公里
难度级别:简单
累计上升:25米,累计下降:24米 (详细)
海拔最低: 24米,最高: 65米,
最高速度:49.9公里每小时
路线强度:0.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(29)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:35° 43' 32.5" N, 经度:114° 38' 1.57" E 时间:2019-11-17 15:08
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收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:35° 43' 30.17" N, 经度:114° 38' 2.11" E 时间:2019-11-17 15:17
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