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陶然亭

深海浪子

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于 2019-11-18 14:56 出发,历时 1 hour, 16 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 4.2 公里
难度级别:简单
累计上升:42米,累计下降:40米 (详细)
海拔最低: 19米,最高: 50米,
最高速度:7.0公里每小时
路线强度:0.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(41)

收藏[1] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 22.95" N, 经度:116° 22' 23.71" E 时间:2019-11-18 15:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 22.86" N, 经度:116° 22' 24.18" E 时间:2019-11-18 15:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 22.75" N, 经度:116° 22' 25.02" E 时间:2019-11-18 15:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 22.36" N, 经度:116° 22' 23.65" E 时间:2019-11-18 15:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 52' 19.62" N, 经度:116° 22' 23.94" E 时间:2019-11-18 15:07
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 15.57" N, 经度:116° 22' 15.31" E 时间:2019-11-18 15:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 14.59" N, 经度:116° 22' 16.73" E 时间:2019-11-18 15:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 52' 13.86" N, 经度:116° 22' 17.11" E 时间:2019-11-18 15:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 13.86" N, 经度:116° 22' 17.11" E 时间:2019-11-18 15:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 15.4" N, 经度:116° 22' 17.98" E 时间:2019-11-18 15:20
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 15.78" N, 经度:116° 22' 22.02" E 时间:2019-11-18 15:24
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