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萝岗帽峰山

月亮

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于 2019-12-07 09:06 出发,历时 8 hours, 45 minutes
广东 广州 广州市区 - 广东 广州 广州市区 登山 ,全程 22.8 公里
难度级别:简单
累计上升:878米,累计下降:822米 (详细)
海拔最低: 30米,最高: 531米,
最高速度:14.7公里每小时
路线强度:1.9
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[20] 下载图片 纬度:23° 12' 10.01" N, 经度:113° 26' 28.79" E 时间:2019-12-7 09:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:23° 12' 58.5" N, 经度:113° 26' 39.94" E 时间:2019-12-7 10:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:23° 13' 8.83" N, 经度:113° 26' 37.02" E 时间:2019-12-7 11:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:23° 13' 22.55" N, 经度:113° 26' 25.76" E 时间:2019-12-7 11:12
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收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:23° 17' 30.21" N, 经度:113° 26' 36.83" E 时间:2019-12-7 15:12
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