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天台龙溪水库山脊环线

山顶之风

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于 2019-12-08 08:44 出发,历时 7 hours, 46 minutes
浙江 台州 天台县 - 浙江 台州 天台县 徒步 ,全程 17.3 公里
难度级别:
累计上升:542米,累计下降:541米 (详细)
海拔最低: 8米,最高: 763米,
最高速度:11.4公里每小时
路线强度:1.4
全程公路山脊加古道,尤其山脊防火带较难,不过所幸风景尚可,并不觉得累,遗憾的是中间和尾部分防火带确实陡,只能避山道绕行。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(50)

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