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中山:五桂山—上下夺命坡—百万花草园

行道迟迟

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于 2019-12-08 11:20 出发,历时 5 hours, 9 minutes
广东 中山 - 广东 中山 登山 ,全程 9.2 公里
难度级别:
累计上升:404米,累计下降:405米 (详细)
海拔最低: 30米,最高: 243米,
最高速度:15.7公里每小时
路线强度:1.0
这次跟团,首先,五桂山未经开发,无设施可言,绝非休闲线路;其次,本次起点开始翻的第一座山至夺命坡底毫无必要,没有风景,虚耗时间体力,回程改经百万花草园,完全平路且近;其三,夺命坡高百米,陡达70度,上山还好,对比刚才第一座下滑的砂石坡,安全多了,但不巧水库边被保安封路,金秋水杉林看不到,原路返回,导致重下夺命坡,太危险了!

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(23)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 27' 48.74" N, 经度:113° 24' 21.1" E 时间:2019-12-8 11:23
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 28' 7.62" N, 经度:113° 25' 2.47" E 时间:2019-12-8 12:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:22° 28' 7.59" N, 经度:113° 25' 2.48" E 时间:2019-12-8 12:42
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