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evergreen
- 于 2019-10-06 06:30 出发,历时 7 hours, 23 minutes
- 日本 - 日本 骑行 ，全程 48.3 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：254米，累计下降：684米 (详细)
- 海拔最低： 397米，最高： 877米,
- 最高速度：37.8公里每小时
- 路线强度：3.8
昨天入夜才到河口湖，今早當然要到河口湖四處看看。環河口湖一圈是二十幾公里，路線起伏不大，算是輕鬆的路線。
完成環湖一圈，午餐後起行。我們的計劃是踩回東京新宿，Wing 和熙規劃了今晚踩到大月市。河口湖的位置在高處，離開河口湖往大月，是一路落坡，路線也不算長，大慨三點多就到大月了。
午餐時，搜尋晚上住宿的地方，竟然給我們找到一座老宅改造的民宿，又竟然給我們租到，大家都非常期待。今天午後的天氣漸轉陰天、大風，偶而還有些雨點，幸而沒對騎行有影響。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
