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夏家店四家村调研

chemyoo

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于 2019-12-13 11:30 出发,历时 31 minutes
内蒙古 赤峰 赤峰市区 - 内蒙古 赤峰 赤峰市区 登山 ，全程 10.5 公里
难度级别：简单
累计上升：55米，累计下降：84米 (详细)
海拔最低： 530米，最高： 613米,
最高速度：58.2公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:42° 19' 46.83" N, 经度:119° 03' 20.94" E 时间：2019-9-19 19:42
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