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田坝至邓家溪公路

白果公路中心

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于 2019-12-16 11:35 出发,历时 27 minutes
湖北 恩施 恩施市 - 湖北 恩施 恩施市 自驾车 ,全程 11 公里
难度级别:简单
累计上升:408米,累计下降:343米 (详细)
海拔最低: 881米,最高: 1172米,
最高速度:43.7公里每小时
路线强度:1.1

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:30° 10' 39.2" N, 经度:109° 10' 36.18" E 时间:2019-12-16 11:35
收藏[1] 评论[0] 浏览[16] 下载图片 纬度:30° 10' 36.92" N, 经度:109° 09' 22.05" E 时间:2019-12-16 11:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:30° 10' 23.84" N, 经度:109° 09' 2.12" E 时间:2019-12-16 11:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:30° 10' 2.31" N, 经度:109° 09' 10.89" E 时间:2019-12-16 11:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:30° 09' 40.64" N, 经度:109° 07' 43.31" E 时间:2019-12-16 12:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:30° 09' 21.4" N, 经度:109° 07' 9.22" E 时间:2019-12-16 12:08
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