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191229玄坛庙龙头岗养心谷环线

王家山

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于 2019-12-29 09:51 出发,历时 3 hours, 6 minutes
浙江 绍兴 绍兴县 - 浙江 绍兴 绍兴县 登山 ，全程 6.0 公里
难度级别：简单
累计上升：365米，累计下降：379米 (详细)
海拔最低： 375米，最高： 731米,
最高速度：5.7公里每小时
路线强度：0.8
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 44' 3.9" N, 经度:120° 32' 6.07" E 时间：2019-12-29 09:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:29° 44' 3.55" N, 经度:120° 31' 46.13" E 时间：2019-12-29 10:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 44' 0.37" N, 经度:120° 31' 41.49" E 时间：2019-12-29 10:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:29° 43' 55.53" N, 经度:120° 31' 36.8" E 时间：2019-12-29 10:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 43' 55.53" N, 经度:120° 31' 36.8" E 时间：2019-12-29 10:44
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 43' 53.23" N, 经度:120° 31' 38.65" E 时间：2019-12-29 10:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:29° 43' 49.74" N, 经度:120° 31' 41.06" E 时间：2019-12-29 10:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 43' 42.66" N, 经度:120° 31' 52.05" E 时间：2019-12-29 10:59
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 43' 38.62" N, 经度:120° 31' 54.16" E 时间：2019-12-29 11:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:29° 43' 18.67" N, 经度:120° 32' 5.8" E 时间：2019-12-29 11:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 43' 18.98" N, 经度:120° 32' 6.49" E 时间：2019-12-29 11:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 44' 4.71" N, 经度:120° 32' 6.18" E 时间：2019-12-29 12:39
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