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夜骑黄渡乡大环线
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单车宅男
- 于 2012-09-04 19:30 出发,历时 2 hours, 17 minutes
- 四川 成都 双流县 - 四川 成都 双流县 骑行 ，全程 38.8 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：336米，累计下降：371米 (详细)
- 海拔最低： 423米，最高： 549米,
- 最高速度：41.0公里每小时
- 路线强度：3.0
- 小编提示：无
在打望的号召下今晚召集了8人大队伍夜骑 南瓜也重返车坛 这次夜骑和前次我单超黄渡乡环线夜骑有些小改变，最后还是走烂路返回
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
谢谢楼主分享！有时间会回老家参加你们的骑行活动的！