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螺丝洞

大林159

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于 2020-01-13 09:26 出发,历时 7 hours, 12 minutes
安徽 池州 贵池区 - 安徽 池州 贵池区 徒步 ,全程 3.7 公里
难度级别:简单
累计上升:103米,累计下降:100米 (详细)
海拔最低: 156米,最高: 267米,
最高速度:5.1公里每小时
路线强度:0.6
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(0)

网友评论1条
  • 评论发表于: 2020-06-9 8:34

    大林好,我是淮安驴友,宣城佛手洞有地接吗?留个电话号码给我哈,最近想去佛手洞玩玩,我的号码13852242048微信同号

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