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长兴三洲古道

@龙飞

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于 2020-01-18 11:01 出发,历时 4 hours, 50 minutes
浙江 湖州 长兴县 - 浙江 湖州 长兴县 徒步 ，全程 14.1 公里
难度级别：简单
累计上升：762米，累计下降：766米 (详细)
海拔最低： 121米，最高： 542米,
最高速度：8.9公里每小时
路线强度：1.3
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[54] 下载图片 纬度:31° 07' 33.05" N, 经度:119° 38' 22.41" E 时间：2020-1-18 11:15
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收藏[0] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:31° 09' 47.99" N, 经度:119° 38' 9.28" E 时间：2020-1-18 14:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:31° 09' 22.36" N, 经度:119° 38' 47.01" E 时间：2020-1-18 14:43
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