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北京后山铺野山游记

龚诗嘉

5 / 5 (1人评过)
于 2008-07-12 20:41 出发,历时 5 hours, 50 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 徒步 ,全程 5.6 公里
难度级别:简单
累计上升:475米,累计下降:400米 (详细)
海拔最低: 447米,最高: 771米,
最高速度:16公里每小时
路线强度:0.8

抄路入云蒙未果,误入无路野山,下午天色不对,及时下撤。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[677] 下载图片 纬度:40° 34' 45.47" N, 经度:116° 40' 15.37" E 时间:2008-7-12 20:41
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