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永嘉三江三尖穿越

在岛上钓鱼

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于 2020-02-22 10:32 出发,历时 7 hours, 18 minutes
浙江 温州 永嘉县 - 浙江 温州 永嘉县 徒步 ,全程 12.5 公里
难度级别:一般
累计上升:870米,累计下降:958米 (详细)
海拔最低: 16米,最高: 577米,
最高速度:6.4公里每小时
路线强度:1.3
特殊时期(新冠疫期),独行。夕照春江,山花早开。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(28)

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