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阴坑短线

万金油168

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于 2020-02-29 09:04 出发,历时 10 hours, 47 minutes
广西 贵港 港北区 - 广西 贵港 港北区 登山 ，全程 14.5 公里
难度级别：一般
累计上升：960米，累计下降：961米 (详细)
海拔最低： 149米，最高： 987米,
最高速度：53.6公里每小时
路线强度：1.4
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(8)

收藏[0] 评论[0] 浏览[54] 下载图片 纬度:23° 09' 32.02" N, 经度:109° 28' 45.93" E 时间：2020-2-29 09:09
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