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第十四次十里琅铛

六客

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于 2010-10-02 09:52 出发,历时 2 hours, 56 minutes
浙江 杭州 西湖区 - 浙江 杭州 西湖区 登山 ，全程 7.2 公里
难度级别：简单
累计上升：437米，累计下降：346米 (详细)
海拔最低： 10米，最高： 360米,
最高速度：26.0公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[700] 下载图片 纬度:30° 11' 47.55" N, 经度:120° 05' 59.06" E 时间：2010-10-2 10:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[840] 下载图片 纬度:30° 12' 6.32" N, 经度:120° 05' 35.81" E 时间：2010-10-2 11:07
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收藏[0] 评论[0] 浏览[934] 下载图片 纬度:30° 12' 52.12" N, 经度:120° 05' 33.59" E 时间：2010-10-2 11:46
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