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大壮叔
- 于 2020-03-15 09:07 出发,历时 6 hours, 24 minutes
- 北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 9.5 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：559米，累计下降：562米 (详细)
- 海拔最低： 101米，最高： 563米,
- 最高速度：14.8公里每小时
- 路线强度：1.0
- 小编提示：无
春节后第一爬，全程专场，未碰到其他驴友。
近期有志愿者各入口看守，要尊重遵守，今天比较幸运。
1.河防口段基本都修葺过，没多大难度。30图前巨石横路处按红丝带从右侧绕行。
2.有点难度的是登顶后向青龙峡方向的36图处，巨石铁蒺藜锁路，千万不要硬来，从35图左下侧蓝丝带处绕行，如37图，从巨石左侧辗转越过。带娃驴还是要谨慎！
3.过了巨石的铁丝网比较好过，不要破坏。
4.过了铁丝网第一楼有铁栏杆挡路，从右侧可轻松过。
5.按路迹青龙峡段长城有一段未开放，两道铁栏杆铁丝网封拦，不要直接翻，从右侧下长城，再上去。
6.图54处有两米左右断崖，小心攀下即可。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论5条
没有人拦嘛
有，看说明
有人拦还怎么进去的？
看守都在各路口，不要从人家眼皮下上山。绕一下，看轨迹
很详细感谢🙏孩子能走下来真强👍🏻